Mahtavat jumpat!
Mahtavat Mari-Annin jumpat 💪, voipi taas paikat olla vähän kipeet huomenna – mutt niin sen pitääkin tuntua. Oon osallistunut erilaisille liikunnallisille tunneille ja tykänny kyll kaikista, riittävästi haastetta on ollut ja kunto on kehittynyt. Myös kehonhuoltotunnit ollu täyttä timanttia 🤗🤩.
Sari Lamminsalo, Ryhmäliikunta
Ylellistä ohjausta kotona!
kiitos Sinulle! Oli suorastaan ylellistä saada yksilöllistä ohjausta ihan kotona! Ja vieläpä tulostettavat ohjeetkin. Olen todella tyytyväinen ja tulen varmasti nyt ottamaan kuntopenkin aktiiviseen käyttöön.
Riitta, Liikuntaneuvonta kotona
Lämpimästi suosittelen!
Iloinen,kannustava ohjaaja. Osaa hommansa. Tehokkaita jumppia. Lämpimästi suosittelen!
Satu, Ryhmäliikunta
Huikea jumppari!
Ihan huikea jumppari tämä meidän Ann-Mari, aina niin iloinen ja pakko sanoa: mikä kroppa 👍Ennen kaikkea hän on innostava, kannustava ja tehokas ohjaaja. Toivottavasti nähdään jumppien merkeissä jatkossakin.
Leila Hassinen, Ryhmäliikunta
Huippukiva
suurkiitos vielä huippukivasta padel-tunnista!
Helena, Liikuntaneuvonta lajikokeilu
Innostus kuntosalille
Sait kyllä minua innostettua! Kiitos! Ja superkiitos ohjelmasta!
Lyydia, Liikuntaneuvonta kuntosalilla
Kannustusta ja boostia!
Suuret kiitokset sinulle! Täntyyppisiä ihmisiä pitäs olla enempi. Saa hyvää kannustusta ja boostia terveyttä kohti.
Pekka, Liikuntaneuvonta ulkokuntosalilla
Ihanan kiduttavia hetkiä
Ihanan kiduttavia hetkiä Mari-Ann on tarjoillut kesällä ja talvella. Sopivan haastavia kahvakuulatunteja ilolla höystettynä 🤗
Noora Pääkkönen, Ryhmäliikunta
Tärkeää työtä
Kiitos tapaamisesta ja ohjelmasta! Teet tärkeätä työtä.
Marja, Liikuntaneuvontaa ryhmälle kuntosalilla
Saliohjelma
Kiitos hyvistä saliohjeista ja ohjelmasta.
Arja, Liikuntaneuvonta kuntosalilla
Uudella potkulla aloitus
Kiitos hyvästä ohjauksesta, kyllä nyt lähtee harjoittelu ihan uudella potkulla.
Jukka, Liikuntaneuvonta kuntosali
Henkilökohtainen opastus
Oli hienoa päästä henkilökohtaiseen opastukseen ja koin, että siitä oli minulle paljon hyötyä.
Jaakko, Liikuntaneuvonta kuntosalilla
Laiteopastus
Kiitos sinulle kuntosaliin tutustumisesta/laitteiden opastuksesta ja infosta
Airi, Liikuntaneuvonta kuntosalilla
Oli kivaa ja tuli tarpeeseen!
Paljon kiitoksia eilisestä. Se oli kivaa ja tuli tarpeeseen! Jatkossa yritän käydä vähintään kerran viikossa vesijumppaamassa ja uimassa.
Urpo, Liikuntaneuvonta vesiliikunta
Innostavaa piristävää!
Sain rohkeutta ja hyviä ohjeita aloittaa uudelleen kuntosalilla. Pelkällä kävelyllä ja kotona tekemillä harjoituksilla ei välttämättä onnistu ihan kaikkia sellaisia lihaksia saamaan harjoitettua kuten tuolla.
Elsa, Liikuntaneuvonta kuntosalilla